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    別以為拔完牙後就萬事大吉!這些做不好還要受罪
     
      發布時間:2016/4/15    文章來源:    點擊:1517
      

    拔牙術是口腔科最常用的手術。由於拔牙是在有唾液和存在大量微生物的環境下進行的,因此,如同外科手術,拔牙後的護理絕不應該看成為簡單的要求,而應嚴肅對待。作為拔牙病人,懂得一些拔牙後的正確護理,不僅有利於拔牙創的良好愈合,而且可以防止許多拔牙後並發症的出現。


    拔牙後如何護理


    ○紗球咬半小時就該吐了:拔牙後,醫生會在拔牙窩上方放置一個紗球讓患者咬緊,用以壓迫止血。一般沒有血液病的病人,在安靜狀態下咬緊紗球半小時就可以止血。

    ○拔牙後別老用舌頭舔傷口:良好的血凝塊是拔牙創口正常愈合、避免感染的重要條件。當吐出紗球後,牙槽窩已經止血,這時候血凝塊已經形成。但如果經過唾液或者喝水的衝刷,血凝塊又會分解,就像冰融化一樣,最終導致血凝塊脫落和再出血。因此,拔牙後24小時內不要漱口和刷牙,喝水也不要用力漱口,不要經常用舌頭舔傷口。

      ○術後又出血,記得咬紗球:有時候紗球吐了以後已經止血了,但是經過運動、說話、喝水等引起牙槽窩再次出血,這時候可以用紗球放置於拔牙窩上方緊咬,壓迫止血,一般都能奏效。如果止不住血,要及時去醫院處理。

      ○術後疼痛腫脹,用止痛藥+冷敷:術後的疼痛和麵頰部腫脹屬於正常的生理反應,在所難免。一般牙齒越複雜,拔牙的創傷越大,術後的反應就越嚴重。腫脹則一般在一周之內可以消退,可以通過冷敷來緩解。術後48小時內在術區冷敷,每冷敷15分鍾,需要休息15分鍾以上。正確地冷敷有助於減輕術後腫脹、出血和疼痛。

      ○別嘴饞,遠離辛辣滾燙食物:拔牙後兩小時可以進食流食,前三天以流食為主,目的是便於吞咽,以免破壞牙槽窩的血凝塊。勿進食過熱及辛辣刺激食物,可進食偏涼食物,口含冰塊或冷飲有助於止血。當天及次日盡量休息,避免劇烈運動,有出血傾向者,避免平躺,可半臥位,減少頭麵部血流量。注意補充營養,多進食一些富含蛋白質和維生素的食物,一周內應當盡量不吸煙、不飲酒。

      ○刷牙漱口是重要的、必要的:拔牙後更要加強口腔衛生以免引起感染。有些患者遲遲不敢刷牙漱口,導致口腔衛生很差,引起傷口感染。前麵已經說過,24小時以後就可以刷牙漱口了,注意動作輕柔即可。每餐後可使用漱口水或淡鹽水漱口,尤其注意及時清理掉進下頜牙槽窩的食物殘渣。

      ○有不適都要及時複診:拔牙後如果無明顯不適可以不複診。如果有縫線,可在術後5-7天時複診拆線,也可在附近醫院拆線。如果術後反應明顯,出現體溫升高,開口困難,疼痛不能緩解等,應及時複診。若術後3天開始出現拔牙窩劇痛,服用止痛藥都無法緩解,疼痛向半側頭放射,嘴裏麵有腐敗臭味,可能是發生了幹槽症,要及時複診。

      ○術後反應,每個人都不一樣:術後反應是暫時的,一般都不會引起嚴重的不適。每個人情況不一樣,沒有可比性,因此不要拿自己的感受和別人的經曆相對比。科學平靜地對待術後反應,不要因此影響正常生活。



    日常生活中該如何護理


     

    警惕根麵齲

      隨著年紀的增長,牙周開始暴露,這些部位的硬度較牙冠低,抗齲能力差,易出現齲洞,臨床上稱根麵齲。根麵齲的一個特點是位置隱蔽,不易發現,因而最易被人們忽視。所以,中老年人應定期檢查牙齒,及早發現齲洞,及早充填,減少痛苦和損失。

      2 防治牙周炎

      許多人患了牙周炎以為是“虛火上升,牙周發炎,吃點藥就無事了”。殊不知,牙周炎常易反複發作,損害牙周的健康,導致牙齒鬆動脫落。對付牙周炎,僅靠吃藥不能解決問題,應做局部的牙周治療,如做牙周潔治、牙周衝洗上藥或齲下刮治、翻瓣手術根治等。再配合全身用藥,才會有令人滿意的治療效果。

      3 修複缺牙

      有些人認為,年紀大了,缺幾顆牙是正常的事。缺了牙又不想鑲假牙,怕麻煩,缺就讓它空缺吧。這樣下去害處很多,它會明顯降低咀嚼能力,影響消化和營養吸收;會加快鄰牙鬆動脫落;會影響語言和容貌。鑲上假牙可助你消除缺陷,恢複牙齒功能。

      4 溫水刷牙

      由於牙麵磨損和牙周萎縮,牙本質暴露,牙齒易出現敏感症,遇冷、熱、酸、甜,就感到牙齒酸軟。這種反複的過冷、過熱的刺激,會導致牙髓炎,損害牙齒的健康。民間有“溫水牙,冷水麵,熱水腳”的說法。用溫水漱口刷牙,避免過冷、過熱的刺激,可以減少牙髓炎症的發生。

      5 牙齒保健

      生命在於運動,牙齒也需要運動。一日三餐,牙齒雖然也在運動,但正如四肢每天都在活動卻不能完全代替保健運動那樣,三餐飯的咀嚼動作並不夠,牙齒還需要自身的鍛煉。其方法有:叩齒,每日早晚空口時,上下牙齒反複撞擊各200次;按摩牙齦,在牙齒無軟垢、牙結石、炎症的情況下,漱口後用洗淨的食指或拇指輕輕按摩牙齦,每日三次,最好在飯後進行,每次上下10~15次,也可轉舌按摩。

      6 敷齒防病

      可將大蒜洗淨搗爛,加少許水調成糊狀,敷在牙齦上,每次約10分鍾,或用帶辣味的鮮蘿卜代替,既有殺菌消毒、保護牙床、預防牙周病的作用,又能促進牙齦的再生。

      另外,還應注意平時要少用牙簽剔牙,使用濃茶漱口自然脫去殘留在齒縫裏的食屑;注意經常徹底地清潔牙齒,培養良好的生活習慣,不吸煙,定期請醫生檢查牙齒;使用氟化物牙膏;排便時咬緊牙關等。

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